Apprendre l'anglais de zéro : un plan de 90 jours

Quatre-vingt-dix jours, c'est assez pour passer de « je ne sais même pas me présenter » à une base que vous pouvez vraiment utiliser : vous présenter, parler de votre quotidien, raconter votre week-end et organiser des projets simples. Ce n'est pas assez pour maîtriser la langue, et mieux vaut le savoir dès le premier jour. Ce plan s'adresse aux francophones qui partent de zéro, ou presque. Il avance semaine par semaine, avec des exemples, les erreurs qui reviennent le plus quand le français s'invite dans l'anglais, et des exercices corrigés à la fin.

Si vous voulez que quelqu'un vous écoute et vous corrige pendant que vous suivez le plan, vous pouvez réserver des cours d'anglais en ligne avec un professeur natif ou de niveau C1 ou supérieur.

Ce que 90 jours peuvent vous apporter (sans promesses)

Le Cadre européen commun de référence pour les langues (CECR) décrit le niveau A1 à peu près ainsi : vous comprenez et utilisez des expressions familières et quotidiennes, vous pouvez vous présenter, poser et répondre à des questions sur des sujets personnels (où vous habitez, les gens que vous connaissez, ce qui vous appartient) et communiquer simplement si l'autre personne parle lentement et clairement. Le niveau A2 ajoute les tâches de routine et la description simple de votre passé et de votre environnement. Vous pouvez consulter l'échelle globale du CECR sur le site du Conseil de l'Europe.

Combien de temps faut-il ? Cambridge English publie un guide des heures d'apprentissage guidé qui, en partant de zéro, estime environ 90 à 100 heures pour l'A1 et 180 à 200 heures pour l'A2. La même page précise que ces chiffres sont indicatifs et dépendent de votre expérience, de l'intensité, de votre âge et de la quantité d'anglais que vous entendez en dehors des cours.

Faites le calcul : une heure par jour pendant 90 jours, cela fait environ 90 heures. C'est proche de la fourchette indicative de l'A1. Un objectif honnête pour ce plan, c'est donc un A1 solide et les premiers pas vers l'A2, pas « parler comme un natif ». Si vous étudiez moins d'une heure par jour, le plan reste valable : étirez simplement chaque semaine sur deux.

Votre séance quotidienne de 60 minutes

Chaque jour suit la même structure. Seul le contenu change d'une semaine à l'autre.

1. Révision du vocabulaire (10 min). Utilisez des cartes mémoire avec répétition espacée : une application de cartes (Anki, par exemple) ou des cartes papier. Vous revoyez un mot juste au moment où vous alliez l'oublier, et chaque fois que vous vous en souvenez, la révision suivante arrive plus tard. Ajoutez 8 à 10 mots nouveaux par jour, toujours dans une phrase : pas busy, mais I'm busy today.
2. Écoute et shadowing (15 min). Écoutez un audio court avec sa transcription (un dialogue de manuel, un podcast pour débutants). Puis répétez chaque phrase juste après l'audio, en copiant le rythme et l'intonation, pas seulement les mots.
3. Structure de la semaine (15 min). Le point de grammaire de la semaine, avec des exemples. Peu de règles, beaucoup de phrases.
4. Production à voix haute (15 min). Parlez ou écrivez avec ce que vous avez vu aujourd'hui. Enregistrez-vous une minute sur votre téléphone et réécoutez-vous : vous repérerez des erreurs que vous ne remarquez pas en parlant.
5. Clôture (5 min). Notez trois phrases nouvelles que vous savez maintenant dire.

Pour des conseils généraux valables pour n'importe quelle langue, le guide Bien débuter l'apprentissage d'une langue explique comment fixer des objectifs concrets. Et pour vous entourer d'anglais sans sortir de chez vous, découvrez comment créer une immersion linguistique à la maison.

Un conseil pour démarrer : choisissez un modèle d'anglais, américain ou britannique, pour l'orthographe et la prononciation que vous allez imiter. Les deux sont compris partout. Ce plan utilise l'orthographe américaine (color, favorite, practice).

Jour 1 : votre point de départ

Avant d'étudier quoi que ce soit, faites deux choses :

• Enregistrez-vous une minute en essayant de vous présenter en anglais. Même si vous ne dites que Hello. My name is Claire., gardez l'enregistrement.
• Écrivez votre objectif en une phrase concrète. Pas « apprendre l'anglais », mais par exemple : « Dans 90 jours, je veux me présenter, parler de mon quotidien et raconter mon week-end pendant cinq minutes avec quelqu'un qui parle lentement ».

Vous referez cet enregistrement le jour 45 et le jour 90. C'est le moyen le plus simple d'entendre vos progrès de vos propres oreilles.

Phase 1 (semaines 1 à 4) : les sons, se présenter et le présent

Semaine 1 : épeler, les nombres et le verbe to be

Apprenez l'alphabet anglais : vous en aurez besoin pour épeler votre nom et votre adresse e-mail. Le piège classique pour les francophones, ce sont les voyelles et deux consonnes. En anglais, le E se prononce à peu près comme le « i » français, le I comme « aï » et le A comme « eï ». Et surtout, G et J sont inversés par rapport au français : le G anglais ressemble à « dji », le J à « djeï ». Si vous épelez [email protected] avec les lettres françaises, votre interlocuteur notera autre chose.

Le verbe de la semaine est to be (être) : I am, you are, he/she/it is, we are, they are. À l'oral, il est presque toujours contracté : I'm, you're, she's.

• My name is Thomas. I'm from Lyon. — Je m'appelle Thomas. Je viens de Lyon.
• I'm 29. ou I'm 29 years old. — J'ai 29 ans.
• She's a nurse. — Elle est infirmière.

Erreur typique : I have 29 years. En anglais, l'âge se dit avec to be : I'm 29. Même chose pour la faim, le froid, la peur et la soif, qu'on « a » en français : I'm hungry, I'm cold, I'm afraid, I'm thirsty (et non I have hungry).

Erreur typique : She is nurse. Comme en français on dit « elle est infirmière » sans article, on l'oublie en anglais. Or les professions prennent a ou an : She's a nurse, He's an engineer.

Semaine 2 : le présent simple pour votre quotidien

Le présent simple sert pour les habitudes et les faits stables : I work in an office. I get up at 6.

La règle la plus oubliée : avec he, she et it, le verbe prend un -s. Et il se prononce, contrairement au -s muet du français.

• I work → She works
• I watch → He watches
• I have → She has

Erreur typique : She work in a bank. Il manque le -s : She works in a bank.

Erreur typique : I am agree. « Je suis d'accord » se dit avec un verbe simple : I agree. Sans am.

Semaine 3 : questions et négations avec do / does

Au présent simple, les questions et les négations ont besoin d'un auxiliaire : do, ou does avec he/she/it. Quand does apparaît, le verbe principal perd son -s.

• Do you like coffee? — Tu aimes le café ?
• Where do you live? — Où est-ce que tu habites ?
• What does she do? — Qu'est-ce qu'elle fait dans la vie ?
• He doesn't eat meat. — Il ne mange pas de viande.

Erreur typique : You like coffee? À l'oral, en français, l'intonation suffit souvent (« Tu aimes le café ? »). En anglais, au présent simple, il faut l'auxiliaire : Do you like coffee?

Erreur typique : Does she works here? Le -s est déjà dans does : Does she work here?

Erreur typique : He don't like it. Avec he/she/it, c'est doesn't : He doesn't like it.

Semaine 4 : nourriture, courses et prix

Le vocabulaire du supermarché, du restaurant et des magasins, avec des phrases utilisables dès demain :

• How much is it? — Combien ça coûte ?
• Can I have a coffee, please? — Je peux avoir un café, s'il vous plaît ?
• I'd like the chicken, please. — Je voudrais le poulet, s'il vous plaît.
• Can I pay by card? — Je peux payer par carte ?

Son de la phase 1 : le h. En anglais, le h se prononce presque toujours, avec un petit souffle : hello, house, happy, hungry. Le supprimer change parfois le mot (hungry « affamé » contre angry « en colère »). À l'inverse, ne l'ajoutez pas là où il n'y en a pas : I'm, pas « haï'm ». Pour d'autres sons difficiles, comme le th, voyez le guide Maîtriser la prononciation.

Contrôle de la phase 1 : présentez-vous pendant une minute sans lire : nom, d'où vous venez, ce que vous faites, votre quotidien et une chose que vous aimez.

Phase 2 (semaines 5 à 8) : le passé et les conversations courtes

Semaine 5 : was/were et le prétérit régulier

Le passé de to be, c'est was (avec I/he/she/it) et were (avec you/we/they) : I was tired. They were at home.

Les verbes réguliers prennent -ed : work → worked, play → played, want → wanted. Attention à la prononciation : ce -ed n'ajoute pas toujours une syllabe. Worked se dit à peu près « workt », played « pléïd ». Il ne forme une syllabe qu'après t ou d : wanted, needed.

• I worked late yesterday. — J'ai travaillé tard hier.
• We watched a movie on Saturday. — Samedi, on a regardé un film.

Semaine 6 : les verbes irréguliers les plus fréquents, et le piège du passé composé

Ne cherchez pas à apprendre une liste de cent verbes. Commencez par dix que vous utiliserez tous les jours : go → went, have → had, do → did, get → got, make → made, see → saw, come → came, eat → ate, take → took, say → said.

• I went to the beach last weekend. — Le week-end dernier, je suis allé à la plage.
• We had dinner with my parents. — On a dîné avec mes parents.

Erreur typique : I have seen him yesterday. « Je l'ai vu hier » ressemble à have + participe, mais avec un moment précis du passé (yesterday, last week, in 2020), l'anglais utilise le prétérit : I saw him yesterday. Retenez pour l'instant : moment précis = prétérit.

Erreur typique : Did you went? L'auxiliaire did porte déjà le passé, donc le verbe revient à sa forme de base : Did you go? / I didn't go.

Semaine 7 : there is/there are et les prépositions de temps

« Il y a » se dit there is (singulier) ou there are (pluriel) :

• There's a pharmacy near my house. — Il y a une pharmacie près de chez moi.
• There are a lot of people here. — Il y a beaucoup de monde ici.

Erreur typique : There is many people. « Il y a » ne change jamais en français ; there is devient there are au pluriel. Et people est pluriel en anglais : People are friendly here (pas people is).

Les prépositions de temps suivent un schéma à mémoriser avec des exemples :

• at + heure : at 7, at night
• on + jour ou date : on Monday, on May 5
• in + mois, année ou moment de la journée : in March, in 2027, in the morning

Erreur typique : I was born the 5 May ou See you the Monday. Le français met « le » devant les dates et les jours ; l'anglais met on : I was born on May 5, See you on Monday.

Semaine 8 : les adjectifs et les faux amis

En anglais, l'adjectif se place avant le nom et ne s'accorde pas au pluriel. Deux réflexes à désactiver pour un francophone :

• a red car — une voiture rouge (pas a car red)
• big houses — de grandes maisons (pas bigs houses)

C'est aussi le bon moment pour se méfier des faux amis :

• actually = en fait (et non « actuellement », qui se dit currently)
• eventually = finalement (et non « éventuellement », qui se dit possibly)
• library = bibliothèque (et non « librairie », qui se dit bookstore)
• sensible = raisonnable (et non « sensible », qui se dit sensitive)
• to attend = assister à (et non « attendre », qui se dit to wait)

Jour 45 : point de contrôle. Au milieu de la semaine 7, refaites l'enregistrement du jour 1. Présentez-vous et ajoutez ce que vous avez fait le week-end dernier. Comparez les deux enregistrements : faites-vous moins de pauses ? Utilisez-vous le passé ? Notez les trois erreurs qui reviennent le plus et faites-en le fil rouge des semaines suivantes.

Contrôle de la phase 2 : racontez pendant deux minutes ce que vous avez fait le week-end dernier, avec au moins cinq verbes au passé et une question pour l'autre personne (What did you do?).

Phase 3 (semaines 9 à 12 et jours 85 à 90) : projets, comparaisons et conversation

Semaine 9 : le futur avec going to et will

• Going to pour les projets déjà décidés : I'm going to visit my sister on Saturday. — Samedi, je vais voir ma sœur.
• Will pour les décisions prises sur le moment, les offres et les promesses : I'll call you later. — Je t'appelle plus tard. I'll help you. — Je vais t'aider.

Erreur typique : When I will arrive, I call you. En français, on dit « quand j'arriverai » ; en anglais, après when on garde le présent : When I arrive, I'll call you.

Erreur typique : I will to call you. Après will, le verbe s'emploie sans to : I'll call you.

Semaine 10 : comparer

• Adjectifs courts : ajoutez -er : cheap → cheaper, big → bigger.
• Adjectifs longs : utilisez more : expensive → more expensive.
• Irréguliers : good → better, bad → worse.
• Le « que » d'une comparaison, c'est than : Paris is bigger than Lyon.

Erreur typique : more big (calqué sur « plus grand »). On dit bigger, sans more.

Erreur typique : bigger that. Dans une comparaison, « que » se dit than, pas that.

Semaine 11 : can, have to et should

• I can swim. — Je sais nager. / Je peux nager.
• I have to work on Saturday. — Je dois travailler samedi.
• You should rest. — Tu devrais te reposer.

Erreur typique : I can to swim ou You should to rest. Après can et should, le verbe s'emploie sans to. Have to garde son to, qui fait partie de l'expression.

Son de la semaine : en anglais américain, can est souvent court et faible dans la phrase, alors que can't garde une voyelle plus longue et plus nette. Le t final de can't s'entend à peine, donc l'indice principal, c'est cette voyelle.

Semaine 12 : le présent continu (be + -ing)

Le français n'a pas de forme continue (on dit « je travaille » pour les deux sens), d'où une confusion fréquente. Le présent continu (am/is/are + verbe en -ing) sert pour ce qui se passe en ce moment et pour les projets déjà organisés :

• I'm working right now. — Je suis en train de travailler.
• I'm meeting Julie tomorrow. — Je vois Julie demain.

Erreur typique : I work now, I call you back. Pour une action en cours, c'est le continu : I'm working right now. I'll call you back.

Erreur typique, dans l'autre sens : I'm working every day pour parler de votre habitude normale. Pour une routine, c'est le présent simple : I work every day. Le continu ne convient qu'à une routine temporaire : I'm working every day this month.

Jours 85 à 90 : révision et enregistrement final

• Jours 85 à 88 : révisez vos cartes les plus difficiles et refaites les contrôles de chaque phase.
• Jour 89 : ayez une conversation de 10 minutes avec quelqu'un qui parle anglais, sur votre quotidien, votre dernier week-end et vos projets.
• Jour 90 : refaites l'enregistrement du jour 1 en ajoutant vos projets pour le mois prochain. Écoutez les trois enregistrements à la suite.

Pour continuer à enrichir votre vocabulaire après le jour 90, voici des stratégies pour enrichir son vocabulaire.

Quand ajouter un professeur (et quoi lui demander à chaque phase)

Vous pouvez suivre tout le plan seul. Ce qu'une application ou un livre ne fait pas, c'est vous écouter et vous dire sur le moment quel son ou quelle structure a coincé. Un ou deux cours par semaine s'intègrent bien dans le bloc de production, et mieux vaut commencer dès la phase 1, avant que les erreurs ne deviennent des habitudes.

Pour tirer le maximum de chaque cours, arrivez avec une demande précise :

• Phase 1 : « Corrigez ma prononciation des lettres, des nombres et de ma présentation. » « Posez-moi des questions personnelles simples et obligez-moi à répondre par des phrases complètes. »
• Phase 2 : « Je vous raconte mon week-end ; interrompez-moi à chaque erreur de passé. » « Entraînons-nous sur les questions en Did you…? »
• Phase 3 : « Faisons un jeu de rôle : organiser une sortie avec un ami ou demander quelque chose dans un magasin. » « À la fin du cours, dites-moi mes trois erreurs les plus fréquentes. »

Sur CharlieTalk, vous pouvez parcourir les professeurs d'anglais, tous natifs ou de niveau C1 ou supérieur, et réserver un cours au créneau qui vous convient. Pour savoir quoi regarder avant de choisir, lisez comment trouver le bon tuteur de langue.

Les erreurs les plus fréquentes

Au lieu de…	Dites…	Pourquoi
I have 29 years.	I'm 29.	L'âge se dit avec to be.
I have hungry.	I'm hungry.	La faim, le froid, la peur : to be.
She work here.	She works here.	He/she/it prennent -s au présent.
You like coffee?	Do you like coffee?	Les questions au présent demandent do/does.
I have seen him yesterday.	I saw him yesterday.	Moment précis du passé : prétérit.
There is many people.	There are a lot of people.	There are au pluriel.
the Monday	on Monday	Jours et dates : on.
a car red	a red car	L'adjectif se place avant le nom.
When I will arrive…	When I arrive…	Après when, présent.
I am agree.	I agree.	Agree est un verbe, sans am.

Exercices

Corrigez chaque phrase, puis vérifiez les réponses.

1. My brother has 25 years.
2. I have cold, can you close the window?
3. Where she works?
4. I have gone to the cinema last Saturday.
5. Did you saw the game?
6. There is a lot of cars on my street.
7. My class is the Tuesday at 7.
8. This phone is more cheap that the other one.
9. When I will finish, I send you a message.
10. I'm drinking coffee every morning.

Réponses

1. My brother is 25. L'âge se dit avec to be (avec he/she, c'est is), pas avec have.
2. I'm cold, can you close the window? Le froid se dit avec to be : I'm cold.
3. Where does she work? Les questions au présent demandent l'auxiliaire ; avec she, c'est does, et work perd son -s.
4. I went to the cinema last Saturday. Last Saturday est un moment précis du passé : prétérit, et le prétérit de go est irrégulier, went.
5. Did you see the game? Did porte déjà le passé ; le verbe revient à sa forme de base, see.
6. There are a lot of cars on my street. Cars est pluriel, donc there are.
7. My class is on Tuesday at 7. On avec les jours, at avec les heures, et pas d'article devant le jour.
8. This phone is cheaper than the other one. Cheap est court, donc cheaper, sans more. Et « que » se dit than.
9. When I finish, I'll send you a message. Après when, présent ; et l'offre ou la promesse se fait avec will (I'll).
10. I drink coffee every morning. Every morning indique une habitude, donc présent simple. I'm drinking coffee s'emploie si vous êtes en train d'en boire, ou pour quelque chose de temporaire (I'm drinking a lot of coffee this week).

Plus de trois erreurs ? Pas de souci : revenez à la semaine correspondante et refaites le bloc de structure avant de continuer.

Questions fréquentes

Quel niveau est réaliste en 90 jours ? Avec une heure par jour, soit environ 90 heures, le guide de Cambridge situe ce volume près de la fourchette indicative de l'A1. Beaucoup de personnes avancent plus vite ou plus lentement selon l'anglais qu'elles connaissaient déjà, le temps qu'elles passent à parler et à écouter en dehors de l'étude. C'est pourquoi ce plan mesure vos progrès avec vos enregistrements, pas avec une promesse.

Et si je n'ai que 30 minutes par jour ? Gardez la même structure avec des blocs plus courts et consacrez deux semaines à chaque semaine du plan. Mieux vaut 30 minutes tous les jours que trois heures le dimanche.

Anglais américain ou britannique ? Choisissez celui que vous utiliserez le plus (travail, voyages, séries) et restez fidèle à son orthographe et à sa prononciation. Les différences de vocabulaire, comme check et bill pour « l'addition », s'apprennent avec le temps.

Quand commencer à parler ? Dès la semaine 1. Même avec des phrases courtes, parler à voix haute chaque jour est ce qui transforme ce que vous étudiez en quelque chose que vous savez utiliser.